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중년여성 마음건강 교육(아로마테라피)
관리자 | 24.08.14 11:45:43 | 생명존중

마음 따뜻해지는 이야기, 시흥시정신건강복지센터에서 만나요!

요즘 마음이 우울하거나, 스트레스가 많으신가요? 혼자 고민하지 마세요! 시흥시정신건강복지센터가 여러분의 마음 건강을 응원합니다!



8월 13일에는 건강한 몸과 마음 지킴을 실천하는 멋진 시흥시 중년 여성분들과 함께 마음건강 교육을 진행하였습니다. 

 

*교육진행순서* 

 

- 아로마오일의 활용

 

- 아로마테라피란?

 

- 아로마테라피를 활용한 마음챙김  

 

' 

'아로마테라피를 활용한 마음 챙김 방법을 학습하고 실습하는 뜻깊은 시간을 보냈습니다.'